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吃音改善プログラム トレーニング [井坂京子 吃音改善 克服]

吃音改善プログラムは、高い費用を払ってどこかのトレーニングを受ける必要はありません。


自宅でできる簡単なことを実践していくだけで、どもりが徐々に解消されていきます。


どのくらいの期間で解消されるかは、あなたのどもりの程度(どのくらい癖として身についてしまっているか)によります。


作者の井坂京子さんが言うには、吃音を治すんだ!という強い気持ちがあるかどうかで、

治療の効果は大きく変わってくるんだそうです。


あなたも、毎日10分程度の時間を、吃音解消のために作って、

↓のような結果を手に入れてみませんか??


ステージや壇上の上に立つ時に恐怖を感じることがなくなる

■本当の自分をアピールすることができる

■なりたい職業につくことができる

■からかわれることがなくなる




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どもりなく話せるようになる方法 検証 [井坂京子 吃音改善 検証]

あなたも、↓の中に思い当たるものがいくつかあると思いますが、


■吃音のせいで思い出したくないことがたくさんある

■バカにされた経験がある

■家族に話す時もどもってしまう

■言葉が出なくて周りの目が「え?」となる場面が良くある



正しいトレーニングさえ実践していけば、もう二度と、こうしたつらい経験をすることがなくなります。


「吃音は一生治らない」と言われることもありますが、そんな風に諦めてしまうことが、

どもりがいつまでたっても治らず、場合によってはひどくなる原因なんです。


吃音改善プログラムの井坂さんも


「治るはずがないんだ」と思いながら続けるのと、

「絶対この方法で治してやるんだ」と前向きに取り組む場合とでは、全く改善する%が違います。


という風に話しています。




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滑舌がよくなりどもりが治る方法 効果 [井坂京子 吃音改善 効果]

話がどもるというだけで、からかわれたりバカ扱いされてきたかもしれませんが、

大勢の人の前でも、吃音だったのがうそのようにすらすらと話せるようになります。



スムーズに話せないのがストレスになって、ますます性格が引っ込み思案になっていた人でも、

自分から旅行などの企画をするようになるほど、性格が明るく前向きになります。



吃音改善プログラムを実践するうえで大切なことは、「絶対に治すぞ!」という気持ちは大切にしながらも、

それによって自分にプレッシャーをかけたりすることなく、逆に気楽に取り組んでいくことです。


毎日続けることが早く効果を出していくコツなので、一人でゆっくりできる時間に、

他のことをしながらでも良いので、トレーニングを続けるようにしてください。




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吃音を治すトレーニング 内容 [井坂京子 吃音改善 内容]

井坂京子さんの吃音改善プログラムは、大人と子供でやることがちょっと変わります。


大人の場合、癖のように身についてしまったどもりなくすにはを、自分のトレーニングが重要となりますが、

子供の場合にはそうした癖がまだ身についていないため、周りの大人が協力して、

心のトレーニングを中心に行っていくようになります。


いずれにしても、1日10分程度の間に、心と体の両面でのトレーニングを行っていきます。


トレーニングをする上で、つらいとか苦しいといったことはなく、

逆に、「リラックスしてトレーニングを毎日続けることが、吃音を速く克服するコツです」

と井坂さんが話していました。



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